Между прочим, ощущение счастья — это не только отличное настроение. Как отметила Юлия Белкина, врач-невролог клиники
Для здоровья и красоты фигуры необходима физическая активность. Специалисты рекомендуют гулять пешком, заниматься плаваньем или
Всемирная организация здравоохранения рекомендует уделять физическим упражнениям не меньше 30 минут в день или 150